Barra de equilibrio barefoot pequeña 50cm

La barra de equilibrio barefoot pequeña de 50 cm está hecha de madera natural y está equipada con dos soportes para asegurar una buena estabilización. Esto hace que puedas utilizarla para una amplia gama de ejercicios que mejoran el sentido del equilibrio y mejoran la musculatura tanto de los pies como de toda la parte inferior del cuerpo mientras te diviertes jugando y experimentando con ella.

El tamaño de esta barra la hace perfecta para trabajar también la musculatura superior, utilizándola como paralelas (al comprar dos). Gracias al pasamanos extra grueso, proporciona una excelente estabilización de la muñeca y un agarre firme. El diámetro de la barra es de 50mm.

¿Para qué puedes usar la barra de equilibrio barefoot pequeña?

Al igual que la barra grande la puedes utilizar para:

• Trabajar la musculatura del pie
• Mejorar la estabilidad, alineación y equilibrio
• Mejorar la fuerza y flexibilidad del tobillo
• Aliviar el dolor de pies…

¿Qué ejercicios puedo hacer con ella?

• Tratar de mantenerte con las dos piernas
• Tratar de mantenerte con una pierna
• Bajar con una pierna
• Sentadillas
• Mantenerte con los ojos cerrados sobre ella…
• Para hacer flexiones como paralelas
• Ejercicios de control corporal utilizando la musculatura superior…

Deja volar tu imaginación…y sigue tu cuerpo para aprovechar al máximo esta herramienta. También la recomendamos para que los peques jueguen con ella mientras desarrollan su equilibrio y musculatura, ayudándoles a prevenir problemas en un futuro. Y si lo hacéis juntos, podréis pasar un rato genial en familia.

Es perfecta también como herramienta complementaria si estáis empezando a utilizar calzado barefoot.

Practicando sentirás que tu cuerpo cada vez se siente mejor y que tu salud corporal mejora a largo plazo.

La superficie natural de la madera, lisa pero no resbaladiza, está acabada a mano, lo que garantiza un excelente agarre y una fácil limpieza.